Ex-Masterchef explica como perdeu 83 quilos ‘sem fazer cirurgia’

O ex-participante da oitava temporada do Masterchef André Serra compartilhou com seus seguidores o antes e depois de seu corpo após perder 83 quilos. Em vídeo, ele aparece em frente a um espelho exibindo a nova silhueta dando detalhes da mudança e do seu novo estilo de vida.   

"Oi, meu nome é André, eu já cheguei a pesar 175 quilos e eu perdi 83 quilos sem fazer cirurgia. Eu venho compartilhando a minha rotina aqui até eu chegar ao meu objetivo de 90 quilos e fazer a cirurgia de abdominoplastia", explicou. Serra ainda disse que é seu menor peso dos últimos 16 anos. 

Ajuda profissional

O cozinheiro disse que “com 34 anos eu percebi que eu ia passar minha vida inteira gordo, porque eu queria emagrecer em três meses que eu levei anos para engordar. Se não fosse rápido, eu não queria nem tentar”. Confira o vídeo: 

Confira o vídeo: